一般情况下，芒果和豆奶能一起吃，但要注意适量。具体分析如下：
芒果富含胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质、粗纤维等营养成分。可以缓解恶心呕吐，调理胃肠道，增强记忆力，补充体力、消除疲劳感等。豆奶富含植物蛋白、植物固醇、钙质、大豆甾醇、大豆异黄酮等，可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病，还可以调节内分泌，延缓皮肤衰老，改善皮肤状况。
芒果中的有机酸和膳食纤维与豆奶中的纤维素相结合，能够更好地促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。芒果和豆奶各自富含多种营养成分，一起食用可以实现营养的互补，使人体获得更全面的营养。
但注意适量食用，过量食用可能会导致胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。为避免对身体造成不必要的损伤，建议在食用前了解自己的身体状况和过敏史，并适量食用。如果出现任何不适，建议及时就医。同时，注意保持饮食的多样性和均衡性，以获取全面的营养。
