一般情况下，玉米和苹果能一起吃，但要适量食用。具体分析如下：

　　

　　玉米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质。其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能；维生素和矿物质则有助于维持人体正常生理功能。苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种抗氧化物质。苹果中的膳食纤维有助于促进消化，预防便秘；抗氧化物质则有助于抵抗自由基的损害，保护身体健康。

　　苹果中的维生素C和抗氧化物质可以抑制黑色素的形成，减少色斑和皱纹的产生；玉米中的维生素E也具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，可以起到美容养颜的效果。两者都富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而预防便秘，维护肠道健康。

　　但注意适量食用，过量摄入可能会导致热量过剩，增加肥胖等健康风险。每个人的体质和健康状况都不同，因此在食用玉米和苹果时，也需要根据个人情况来判断。对消化功能不佳的人群来说，可能需要减少食用量或选择更易消化的食物。