通常情况下，玉米和螃蟹能一起吃，但摄入时应注意适量原则。具体分析如下：
玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质，而螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素以及Omega-3脂肪酸。两者营养成分互补，一起食用可以提供全面的营养，增强体质。对大多数健康人群来说，适量食用玉米和螃蟹没有问题。
但如果对螃蟹或玉米过敏，应避免一起食用，以免引起过敏症状，如皮疹、咳嗽等。且不建议过量，过量食用玉米和螃蟹可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
