一般情况下，小龙虾可以和芒果一起吃，但需注意避免过量食用。具体分析如下：
小龙虾富含蛋白质、矿物质等营养成分，而芒果则含有丰富的维生素C和膳食纤维。两者在营养上互补，适量同食可以提供全面的营养，且从食物成分上看，并无明显的相互冲突。如果个人没有对这两种食物的过敏史，且控制食用量，是可以一起吃的。
但如果过量食用，小龙虾中的高蛋白可能导致消化不良、腹泻等症状。芒果中的高膳食纤维则可能引起腹胀、腹痛等问题。因此，建议日常适量食用小龙虾和芒果。此外，小龙虾可能携带寄生虫，如果食用未充分煮熟的小龙虾，可能引起健康问题，建议烹饪彻底。
在日常饮食中，应该注意饮食多样化，适量摄入各类营养成分，以确保身体营养均衡。
