通常情况下，荔枝和榴莲可以一起吃。具体情况如下：
荔枝富含维生素C、钾等营养成分，具有清热解毒、生津止渴的功效，榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素，有滋补强壮、缓解疲劳的作用，从两者的化学成分和功效来看，两者一起吃通常不会冲突，也不会产生有害物质，所以两者可以搭配食用，可以补充多种营养成分，增强体质。
但是，荔枝和榴莲都属于高糖食物，若糖尿病患者将两者一起搭配，过量食用，可能会导致血糖水平增高。患有肠胃病的患者，如果大量食用，可能会导致消化不良、腹痛等情况。部分人可能对荔枝或者榴莲过敏，过敏者食用后可能出现过敏反应。
日常生活中，注意均衡饮食，避免过量摄入单一食物，以维持身体健康。
