荔枝和榴莲

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 61 阅读

荔枝为无患子科常绿乔木的果实，含葡萄糖、维生素C、钾、天然果酸等物质，具有增强免疫力等作用。榴莲为木棉科热带常绿乔木的果实，含脂肪、硫化物、膳食纤维、维生素B族、钾、植物甾醇等物质。具有调节胆固醇代谢等作用。两者通常可以一起吃。...