一般情况下，李子和香蕉能一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
李子含有维生素C、果酸及膳食纤维，有助于促进消化、抗氧化；香蕉富含钾、维生素B6及果胶，能补充能量、缓解疲劳。二者适量搭配食用，可在维生素、矿物质等方面形成营养互补，正常食用不会引发不良反应，作为水果拼盘或沙拉搭配较为常见。
不过，对浆果类或热带水果过敏者食用后可能出现皮疹、口腔刺痛等过敏反应，此类人群需避免李子与香蕉的混合食用。此外，李子果酸含量较高，香蕉糖分较多，胃肠功能较弱者大量同食可能刺激胃肠黏膜，引发腹胀、反酸等不适。糖尿病患者需注意二者的糖分摄入，避免血糖波动过大影响健康。
同时，在日常饮食中，应保持膳食均衡，保持多样化的食物摄入，避免过量食用单一食物，以促进身体健康。
