通常情况下，红薯和桃能一起吃，但摄入时应注意适量原则。具体分析如下：
红薯含有大量的膳食纤维，能够调理肠胃、缓解便秘；桃子具有润肠通便的作用，也能够缓解便秘症状。这两种食物并不相克，吃了之后不会危害健康。
但红薯和桃都含有一定的糖分，如果是糖尿病患者应谨慎食用，过量摄入可能导致血糖波动。此外，如果是消化系统较弱、胃肠道功能不佳的人群，尤其是患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人，同时食用红薯和桃可能加重胃肠负担，导致腹胀、腹泻等消化不良症状。
因此，在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
