绿豆黑芝麻通常能一起吃，建议适量食用。
绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效；而黑芝麻性平，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养成分，具有滋补肝肾、润肠通便的作用。两者结合食用，可以起到互补作用，对健康人群来说，适量食用不会产生不良反应，有益于身体健康，一般可以一起吃。
但要注意，虽然绿豆和黑芝麻可以一起食用，但也需要根据个人体质和健康状况来适量摄入。例如，对脾胃虚寒的人来说，绿豆的寒性可能会加重胃肠道不适，因此应适量减少绿豆的摄入量。同时，黑芝麻含有较高的油脂，过量食用可能导致脂肪摄入过多，不利于健康。
在饮食上，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，适当进行慢走、打太极拳、瑜伽等活动，有助于身体健康。
