一般情况下，红酒和芒果能一起吃，但两者都应适量摄入。具体分析如下：
芒果中主要含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、铁等营养元素，这些成分都属于人体不可缺少的营养元素，有益于改善体质、预防疾病。而红酒的主要成分为水、酒精、糖类物质、甘油、单宁、色素以及黄酮类物质等，具有一定的抗氧化作用。这两种食物之间的营养成分并不会发生冲突，因此可以搭配食用。
红酒和芒果一起食用还具有一定的健康益处。芒果中的维生素C和红酒中的黄酮类物质都具有抗氧化作用，有助于美容美颜。同时，芒果中的膳食纤维能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，而红酒中的水分含量丰富，能软化大便，避免出现大便干结的情况，因此两者同食有一定的润肠作用。
无论是红酒还是芒果，都应适量食用。过量食用可能导致身体不适，如腹胀、腹泻等胃肠道症状。
