一般情况下，芒果和面包能一起吃，但应控制好食用量。具体分析如下：
芒果富含维生素、膳食纤维以及多种矿物质，这些成分对增强免疫力、保护视力、促进消化等有着积极作用。而面包则主要由碳水化合物构成，同时面包中的B族维生素也有助于能量的代谢和利用。因此，芒果和面包的搭配，既能满足身体对能量的需求，又能确保获得足够的维生素和矿物质，有助于维持身体的正常生理功能。
从消化吸收的角度，芒果和面包的组合也有助于提高食物的消化吸收效率。芒果中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。而面包中的碳水化合物易于消化吸收，可以为身体提供快速的能量补充。当这两者一起食用时，膳食纤维可以帮助减缓碳水化合物的吸收速度，避免血糖水平的急剧升高，有助于维持血糖的稳定。
虽然芒果和面包都是营养丰富的食物，但过量食用也可能带来不良影响。芒果中的糖分较高，过量食用可能导致血糖升高或体重增加，建议控制好食用量。
