一般情况下，龙虾和芒果能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
龙虾富含蛋白质、矿物质和必需脂肪酸，以及维生素B12、维生素E和叶酸等，而芒果则富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及钾、磷、镁等微量元素。这两种食物的结合可以提供全面的营养，满足身体对不同营养素的需求。芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。龙虾的蛋白质含量高，但脂肪和胆固醇相对较低，易于消化。因此，两者搭配食用有助于保持消化系统的健康。
虽然龙虾和芒果在营养上互补，但两者同时食用可能不易消化。特别是对胃肠功能较弱的人而言，可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用，并在食用时注意细嚼慢咽。
日常要保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，满足身体的营养需求，更有助于维护身体健康。
