一般情况下，地瓜跟芒果能一起吃，但需要注意适量食用。具体分析如下：
地瓜富含膳食纤维、维生素A和钾等营养成分，而芒果含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维。这两种食物的营养成分并不冲突，适量一起食用，可以提供人体所需的多种营养物质，有助于促进肠道蠕动，增强免疫力。
虽然地瓜和芒果可以一起吃，但也需要注意适量食用。地瓜中的淀粉含量较高，过量食用可能导致腹胀、消化不良等；而芒果中的糖分较高，过量食用可能增加血糖负担，对糖尿病患者不利。
平时生活中，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证均衡摄取各类营养。同时要养成良好的生活习惯，多注意休息，避免过度劳累，更有助于身体健康。
