通常香蕉和酸奶可以一起吃，但不宜大量食用。具体分析如下：

　　香蕉富含钾、维生素C、维生素B6等多种营养成分，而酸奶含有丰富的蛋白质、钙质以及益生菌，两者结合能够提供全面的营养，促进肠道健康，增强免疫力。对大多数人而言，香蕉和酸奶一起食用是安全且有益的，尤其适合早餐或作为健康零食。

　　但如果是乳糖不耐受者，酸奶中的乳糖可能导致腹泻、腹胀等不适症状。在这种情况下，不建议两者一起食用。同时，因为香蕉中富含膳食纤维，如果大量食用可能刺激肠道蠕动。因此，建议控制摄入量。若对两者过敏，建议不要食用。

　　建议平时应注意均衡摄入各类食物，避免过量食用单一食物，以保持身体健康。