一般情况下，柿子可以和地瓜一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
柿子富含维生素C、膳食纤维等营养成分，而地瓜则含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及β-胡萝卜素等。两者搭配食用，可以提供较为全面的营养，同时还能促进肠道蠕动，改善便秘。对身体健康、消化系统功能正常的人来说，食用柿子与地瓜是安全的。
但建议适量食用，避免过量造成胃肠道不适。同时，尽量选择成熟的柿子食用，以减少鞣酸的摄入。如果对柿子和地瓜过敏，不建议食用，以免引起皮肤瘙痒等症状。
为保持健康，建议均衡饮食，维持合理的摄入量，同时关注身体反应，避免食用过量或在不适合的情况下食用。
