通常情况下，着凉发烧后在出现合并感染等特殊情况时可以在医生指导下适量吃鱼腥草，单纯着凉无热证表现或对其过敏时不可以吃。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
着凉发烧若合并细菌或病毒感染，出现咽喉肿痛、咳黄痰等热性症状，鱼腥草的抗菌消炎、清热解毒特性可发挥作用。鱼腥草能抑制病原体生长，减轻炎症反应，帮助缓解因感染加重的发热症状，辅助身体恢复。
但如果只是单纯着凉引发的发烧，并无明显热证，如流清涕、咳白痰、怕冷明显等，鱼腥草性寒凉，食用后会加重体内寒气，影响病情恢复。此外，若本身对鱼腥草过敏，食用后会引发过敏反应，加重身体负担，危害健康。
着凉发烧后食用鱼腥草前务必咨询医生，明确自身症状和身体状况，严格遵循医嘱控制食用量和食用方式，出现不适立即停止并及时就医。
