通常情况下，橘子和芒果能一起吃，但摄入时应注意适量原则。具体分析如下：
橘子和芒果都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。在一般情况下，如果食用者对橘子和芒果均不过敏，且两者的食用量适宜，那么是可以一起吃的。同时食用这两种水果可以丰富饮食的口感和营养，有助于促进身体健康。
但如果同时大量食用这两种水果，可能会加重肠胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。如果是已知对这两种水果中任何一种有过敏史的人，应避免同时食用，以免加重过敏反应。
在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
