一般情况下，红薯和鸡肉能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
红薯富含膳食纤维、碳水化合物、维生素A、维生素C等，有助于肠道健康、提供能量、增加饱腹感，促进肠道蠕动、增强免疫力、保护视力等。鸡肉富含蛋白质、维生素B12、不饱和脂肪酸、磷、铁等营养成分，有助于增强体力、强壮身体、维持人体正常生理功能、保护心血管等。
红薯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。而鸡肉中的蛋白质则易于消化吸收，两者搭配能够减轻胃肠道负担。两者搭配能够为机体提供全面的营养支持，有助于增强机体免疫力，提高身体抵抗力。
但注意适量食用，过量食用可能导致消化不良或营养过剩。注意保持良好的饮食习惯，多样化摄入各类食物，以确保营养均衡。
