一般情况下，糖尿病患者可以适量吃李子和荔枝，注意控制食用量即可。具体分析如下：
李子和荔枝一起食用时，李子的低升糖指数特性与荔枝的口感相互搭配，能在一定程度上丰富饮食选择；两者都含有维生素、矿物质以及膳食纤维，适量食用可补充身体所需的营养物质，其中的膳食纤维还能延缓糖分吸收速度；同时，李子的清爽口感和荔枝的适量摄入，能在满足口腹之欲的同时，避免因过度节食而产生的饮食焦虑。
但是，食用前需注意监测自身血糖情况，每次食用量不宜过多，建议李子不超过5颗、荔枝不超过3颗；尽量选择在两餐之间食用，避免餐后立即食用导致血糖波动；另外，若食用后出现血糖明显升高或身体不适，应及时停止食用并咨询医生。
