通常情况下，猕猴桃和芒果可以一起食用。在食用时，需要注意适量摄入、关注个人过敏史以及保持营养均衡。具体分析如下：
猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素K、维生素E、膳食纤维等。这些成分具有抗氧化、促进消化、保护心血管、增强免疫力以及美容养颜等多种功效。芒果同样富含维生素A、维生素C、维生素E以及膳食纤维等多种营养成分。
猕猴桃和芒果一起食用，可以实现营养互补。两者中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。同时，猕猴桃中的有机酸还能刺激胃液分泌，加速食物的消化。猕猴桃和芒果中的维生素C和其他矿物质成分有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。
虽然猕猴桃和芒果都是营养丰富的食物，胃肠功能较弱的人群，建议适量食用。部分人群可能对猕猴桃或芒果过敏。在食用前，应了解自己的过敏史，避免引发过敏反应。
为了保持营养均衡，可以将猕猴桃和芒果与其他食物搭配食用，如肉类、蔬菜等。这样可以提供全面的营养支持。
