一般情况下，酸奶可以跟虾一起吃。具体分析如下：
虾是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、维生素E以及钾、磷、镁、钙等多种矿物质，尤其是Omega-3脂肪酸，对心脏健康有着积极作用。而酸奶则富含蛋白质、益生菌、钙以及维生素A等多种营养素，酸奶中的益生菌有助于改善肠道微生物群落，促进消化系统的健康。这些营养成分在人体内可以协同作用，提供全面的营养支持，满足身体对各种营养素的需求。
另外，虾和酸奶共同食用，并没有明显的营养学上的禁忌。相反，酸奶中的蛋白质与虾中的矿物质等营养素能够相互补充，提高营养摄入的全面性。适量共同食用这两种食物，并不会对身体健康造成不良影响。
由于虾和酸奶都属于高蛋白食物，过量食用可能会增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。因此，要合理控制食用量。
