一般情况下，荔枝和香蕉能一起吃，但需要注意适量食用。具体分析如下：

　　荔枝和香蕉作为常见的水果，并没有直接的相克关系。荔枝富含糖分、维生素C和多种矿物质，而香蕉则含有丰富的钾元素、膳食纤维和维生素B6。在正常情况下，适量地将荔枝和香蕉一起食用，可以为身体提供多种营养，一般不会对健康产生不良影响。

　　因为荔枝和香蕉都含有较高的糖分，如果食用过多，可能会引起血糖波动，增加消化负担，引起腹痛、腹泻等症状。因此在食用荔枝和香蕉时，需要控制好食用量。

　　在日常饮食中，注意均衡摄入各类食物，适量食用，以维持身体健康。避免过量食用任何单一食物。同时要养成良好的生活习惯，多注意休息，更有助于维护身体健康。