一般情况下，虾与洋葱能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：

　　虾是一种富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分的海鲜食物，而洋葱则是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B6、叶酸、膳食纤维等营养成分。两者一起食用，可以为人体提供多种营养，且洋葱中的维生素C可以促进虾中蛋白质的吸收和利用，提高蛋白质的生物价值。同时，洋葱中的膳食纤维可以与虾中的营养成分相互协同，促进身体对营养的吸收和利用。

　　由于虾属于高蛋白食物，食用过多会增加胃肠消化负担。而洋葱属于刺激性食物，大量食用洋葱后可能会感到胃部不适。因此在食用虾和洋葱时，需要注意适量。

　　在日常饮食中，保持均衡摄入各类营养素，选择适合自己的食材搭配，有助于维护身体健康。