一般情况下，芒果和虾可以一起吃，但应适量摄入。具体分析如下：
芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种矿物质，这些成分有助于增强免疫力、促进消化和抗氧化。而虾则富含高质量蛋白质、低脂肪以及锌、硒等微量元素，对维持身体健康、促进生长发育有积极作用。将芒果与虾搭配食用，可以实现营养的全面互补，为身体提供更全面的营养支持。
芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，而虾中的高质量蛋白质则易于消化吸收，不会给肠胃造成过大负担。此外，芒果中的维生素C和其他抗氧化物质还有助于抵抗自由基的损害，保护细胞健康。因此，适量食用芒果和虾对身体健康是有益的。
芒果和虾都是常见的过敏原，对过敏体质的人群，同时食用可能会增加过敏的风险。因此，在食用前要了解自己是否对这两种食物过敏，并谨慎选择食材。
