芒果和虾可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 32 阅读

一般情况下，芒果和虾可以一起吃，但应适量摄入。芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种矿物质，这些成分有助于增强免疫力、促进消化和抗氧化。而虾则富含高质量蛋白质、低脂肪以及锌、硒等微量元素，对维持身体健康、促进生长发育有积极作用。...