一般情况下，李子能和猕猴桃一起吃，注意适量即可。具体分析如下：
李子和猕猴桃可以一起吃。李子含有果酸、维生素C、钾等营养物质，猕猴桃则富含维生素C、膳食纤维、多种矿物质，两者营养成分互补，一起食用能为身体提供更丰富的营养。果酸和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，维生素C可增强免疫力，搭配食用既能丰富口感，又能发挥协同的营养作用。食用时可根据个人口味搭配，比如洗净后直接吃，或做成水果沙拉，口感清新爽口。
食用时需注意控制量，李子和猕猴桃都含有一定果酸，过量食用可能刺激胃肠，引起反酸、腹痛。脾胃虚寒者应适量少吃，避免加重肠胃不适。选择成熟的果实食用，未成熟的果实口感酸涩，且可能含有刺激成分。
