一般情况下，湿气重的人能喝绿豆汤，但不建议多喝。具体分析如下：
绿豆性凉，具有清热解暑、利水消肿的作用，能帮助清除体内湿热之邪，对湿气重伴随口干口苦、舌苔黄腻、小便黄赤等热象表现的人，适量饮用可缓解不适，促进体内水湿代谢。夏季气候湿热时饮用，还能兼顾解暑功效，且绿豆汤口感清爽，易于被接受。
饮用绿豆汤需注意适量，避免过量饮用导致脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻等不适。脾胃功能较弱者可将绿豆煮得软烂些，或搭配粳米同煮，减轻寒性。不要空腹饮用，最好在饭后适量饮用，且绿豆汤不宜冰镇后喝，以免刺激肠胃。若饮用后出现肠胃不适，应减少饮用量或停止饮用。
