通常情况下，轻度中暑可少量喝冰的降温，重度中暑或胃肠虚弱时不宜喝冰的。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
轻度中暑者体温略高，仅有头晕、口渴，少量喝冰的能快速缓解燥热，每次喝一两口即可，别一口气灌太多，避免刺激肠胃。此时身体尚能承受少量冷饮，不会因骤冷引发不适。
重度中暑时体温骤升、意识模糊，或本身有腹痛、腹泻，喝冰的会让胃肠血管收缩，影响消化功能，还可能阻碍身体散热，加重不适。这种情况应喝常温淡盐水，先稳定身体状态。
中暑后多待在阴凉处，喝东西别太急，若有呕吐、腹痛等情况，暂时别碰冰的，好好休息让身体慢慢恢复。
