通常情况下，扁豆和木耳可以一起吃。具体情况如下：
如果扁豆和木耳都是新鲜且未变质的，同时烹饪方法得当，确保两者都充分煮熟或炒熟，那么扁豆和木耳是可以一起食用的。扁豆和木耳的搭配不仅可以丰富菜肴的口感和营养，还有助于促进肠道健康，提高身体的免疫力。
扁豆中含有较多的膳食纤维，木耳也有一定的纤维成分，两者同时大量食用可能会增加肠胃负担，对消化系统较为敏感的人来说，可能引起腹胀、腹泻等不适症状。有肾结石病史的人应谨慎食用木耳，因为木耳中的草酸含量较高，可能与肾结石形成有关。痛风患者也应限制高嘌呤食物的摄入，而扁豆属于中嘌呤食物，不宜过量食用。
生活中，应保持营养均衡，避免过量食用单一食物。同时，可以增加适量运动提高身体的代谢水平，有助于身体健康。
