青豆和虾通常能一起吃，要适量摄入。

　　青豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C以及多种矿物质，而虾含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素B群以及钙、磷、铁等矿物质。两者搭配食用，不仅味道鲜美，还能提供丰富的营养成分，有助于增强免疫力，促进身体健康。将青豆与虾一同烹饪，如炒菜或做汤。

　　青豆和虾在一般情况下是可以一起吃的，能够为人体提供丰富的营养。在任何情况下，保持均衡饮食和适量摄入都是很重要的。如果过量食用青豆和虾，可能加重胃肠道的负担，出现消化不良、腹痛等症状。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物。

　　在日常饮食中，建议保持均衡的膳食结构，多样化摄取食物，有助于维持健康。