通常情况下，鸡蛋和虾可以一起吃。具体分析如下：
鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质以及卵磷脂、胆碱等生物活性物质。虾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质以及虾青素等抗氧化物质。
鸡蛋和虾都是优质蛋白质的良好来源，且氨基酸组成不同，搭配食用可提高蛋白质的生物利用率，满足身体对蛋白质的需求，促进肌肉修复和生长。
鸡蛋中的卵磷脂和胆碱以及虾中的欧米伽-3脂肪酸对大脑和神经系统发育有益，可改善记忆力、注意力和认知功能，适合儿童、学生和老年人食用。
但是，虾属于高嘌呤食物，痛风患者需谨慎食用，避免诱发痛风发作。在食用之前，鸡蛋需确保煮熟，避免食用生鸡蛋或半生不熟的鸡蛋，以防感染沙门氏菌等病原体。虾需新鲜且彻底煮熟，避免食用变质或未煮熟的虾，以防食物中毒。
