一般情况下,枸杞加麦冬泡水喝的功效有养阴润肺、益胃生津、清心除烦、滋补肝肾、益精明目等,建议在中医师的指导下合理饮用。具体分析如下:

  1、养阴润肺

  麦冬具有养阴润肺的功效,能够滋润肺阴、润肺燥、清肺热,适用于口鼻干燥、咽喉干涩、干咳少痰等症状。枸杞也具有滋阴的功效,与麦冬一同泡水能够增强养阴润肺的效果。

  2、益胃生津

  麦冬能滋养胃阴,促进津液生成,缓解胃阴虚引起的口干舌燥、胃脘嘈杂等;枸杞可滋补肝肾,肝属木,肾属水,水生木,肝肾同源,肝肾阴足也有助于胃阴的滋养,共同起到益胃生津的作用。

  3、清心除烦

  麦冬入心经,能清心火、养心阴,对心阴虚有热导致的心烦失眠等有改善作用;枸杞虽主要滋补肝肾,但肝肾阴虚也可能导致虚火上炎扰心,枸杞配合麦冬可间接起到清心除烦的效果。

  4、滋补肝肾

  枸杞是滋补肝肾的常用中药,能补肝肾之阴,益精填髓;麦冬滋阴之力可下济肝肾,与枸杞协同,增强滋补肝肾的作用,改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软等症状。

  5、益精明目

  枸杞滋补肝肾,肝开窍于目,肾藏精,精能上注于目,故枸杞可益精明目;麦冬滋阴清热,可使虚火不炎,避免其灼伤肝肾之阴,从而辅助枸杞更好地发挥益精明目的功效,保护视力。

  在饮用枸杞麦冬泡水期间,还应注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如花椒、生姜等,以免影响效果。