一般情况下，牛奶跟葡萄可以一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
牛奶富含丰富的蛋白质、钙质等营养成分，而葡萄则含有丰富的维生素、矿物质以及一定的果酸。适量地将牛奶和葡萄一起吃并不会导致明显的不适。两者之间的营养成分也不会发生明显的化学反应，产生有害物质。
但牛奶跟葡萄不应同时大量食用，尤其是消化系统较弱的人群，如儿童、老年人或者有胃肠疾病患者，牛奶与葡萄同时大量食用可能会加剧消化不良的症状。如果是对这两种食物过敏的人群，也应避免摄入过敏原。
同时，在日常饮食中，应保持膳食均衡，保持多样化的食物摄入，避免过量食用单一食物，以促进身体健康。
