通常鸡蛋和黄瓜能一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，黄瓜含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，且热量较低，有助于促进消化和保持身材。两者搭配食用，可以提供全面的营养，促进身体健康。
但在食用时应注意适量，同时大量食用鸡蛋和黄瓜可能会引发不适或不良反应。如果食用者对鸡蛋或者黄瓜存在过敏症状，也应避免食用。此外，消化系统敏感者也可能因为鸡蛋和黄瓜的搭配而出现消化不良等症状。
因此，在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
