孕妇通常能吃蛋黄，要注意适量食用。　　

　　蛋黄富含蛋白质、维生素D、维生素E、维生素B群以及铁、磷、钙等多种矿物质和微量元素，这些营养成分对孕妇和胎儿的发育都有积极作用。尤其是卵磷脂和胆碱，对胎儿大脑发育有益。但需注意，蛋黄中的胆固醇含量较高，孕妇应适量摄入。

　　在怀孕初期，由于体内激素水平变化较大，孕妇可能会出现妊娠反应，不建议进食过多蛋黄，以免加重胃肠道负担，导致恶心、呕吐等症状进一步加重。蛋黄中的脂肪含量较高，不容易被人体消化吸收，孕妇过量食用蛋黄，容易增加胃肠道负担，引起腹胀、呕吐等不适状况。

　　日常生活中，建议孕妇保持均衡、健康的饮食，平时注意营养的充足摄入，有助于改善健康状态。