吃维E

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 17 阅读

维生素E作为一种脂溶性维生素，具有抗氧化等生理功能，但通常不会直接干扰女性的内分泌系统，不会对月经周期、经血量或其他生理指标造成明显影响。月经主要受到下丘脑垂体卵巢轴的调控，而维生素E在体内的作用机制与这些激素的分泌和调节关系不大。...

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 41 阅读

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、促进血液循环等作用。对大多数健康女性而言，在月经期间适量补充维生素E是安全的，甚至有助于缓解经期的一些不适，如痛经、情绪波动等。有助于调节内分泌系统，可能减轻经期乳房胀痛、情绪波动等症状。...