在传统认知中，雪水被认为具有清热解暑、缓解燥热、辅助润肤、清洁伤口、舒缓不适等作用，但现代医学对其药用价值尚无明确临床证实，且需注意卫生安全。若身体出现不适需治疗，或使用雪水后出现异常，建议及时就医。
1、清热解暑：传统认为雪水性寒凉，夏季饮用可帮助驱散体内燥热之气，缓解暑热导致的口干舌燥、心烦等不适，但需确保雪水洁净且适量饮用。
2、缓解燥热：因“燥热”引发的咽喉干痛、便秘等情况，传统上会用洁净雪水辅助缓解，不过这一作用缺乏现代医学研究支持，不能替代药物治疗。
3、辅助润肤：部分传统用法中，洁净雪水被用于擦拭皮肤，认为能减少皮肤干燥、舒缓肌肤，但需注意雪水温度，避免低温刺激皮肤。
4、清洁伤口：在缺乏清洁水源的紧急情况下，融化后的洁净雪水可临时用于轻微伤口的初步清洁，但后续仍需用规范消毒用品处理，防止感染。
5、舒缓不适：传统上还认为雪水对轻微烫伤、蚊虫叮咬后的瘙痒有一定舒缓作用，可通过低温缓解局部红肿、瘙痒，但仅为临时辅助，严重时需就医。
日常若接触雪水，需先确认其洁净度，避免饮用或使用受污染的雪水，融化雪水时注意环境卫生，接触后及时清洁手部，防止细菌感染。
