一般情况下，玫瑰花和金银花泡水喝在一定程度上能帮助通便。具体分析如下：
玫瑰花含有一定量的挥发油，能温和刺激肠道蠕动；金银花性偏凉，且含有的成分可促进肠道津液分泌，改善肠道干燥状态。二者一起泡水，这些作用相互配合，能在一定程度上推动肠道内容物运行，帮助缓解排便不畅的情况，起到帮助通便的效果。
泡水时金银花用量不宜过多，以免因其寒性对肠胃造成不适。玫瑰花需选择无硫熏、新鲜的，保证品质。饮用时需适量，过量可能引起腹泻。体质虚寒者应少量饮用，避免加重体内寒气。帮助通便不能仅依赖此饮品，还需结合多吃蔬果、多喝水等习惯。
