食脑虫一般指阿米巴原虫。通常情况下，并非只有呛水才会感染阿米巴原虫。具体分析如下：
当鼻腔接触被阿米巴原虫污染的水体，即便未发生呛水，虫体也可通过鼻腔黏膜进入人体。例如在未经处理的池塘、河流中游泳或用生水冲洗鼻腔时，阿米巴原虫能沿着嗅觉神经上行，穿过筛板进入脑部，引发原发性阿米巴脑膜脑炎。
此外，皮肤存在破损且接触被污染的土壤、水源，或饮用被污染的生水，阿米巴原虫可通过破损皮肤、消化道进入体内，随血液循环扩散至脑部。这种情况下，即使没有呛水行为，同样存在感染风险。
日常应避免接触未经处理的自然水体，不使用生水冲洗鼻腔；接触可能污染的环境后及时清洁皮肤和鼻腔；若皮肤出现伤口需妥善处理，降低阿米巴原虫感染几率。
