空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L。
糖尿病前期人群，若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间（且餐后两小时血糖＜7.8mmol/L），则属于“空腹血糖受损”，提示糖代谢已出现异常，但尚未达到糖尿病诊断标准，需通过调整饮食结构、增加运动等方式干预，降低进展为糖尿病的风险。
糖尿病的诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L（需重复测量确认），同时可能伴随多饮、多食、多尿及体重下降等典型症状。此外，妊娠人群的血糖管理更为严格，孕24-28周进行糖耐量筛查时，空腹血糖正常值应≤5.1mmol/L。要注意的是，空腹血糖易受应激状态、睡眠质量、药物等因素影响。
若单次测量略高于正常范围，不必过度恐慌，可间隔1-2天再次检测，并确保检测前一晚正常作息、避免饮酒或摄入高糖食物，以获得准确结果。若持续异常，需及时就医完善糖化血红蛋白、糖耐量试验等检查，明确诊断并制定干预方案。
