餐后1小时血糖正常范围为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。
健康人群餐后1小时血糖正常范围为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，这表明机体在进食后能通过胰岛素的正常分泌和调节，有效将血糖控制在稳定水平。若餐后2小时血糖处于7.8-11.1mmol/L之间，提示糖耐量异常，属于糖尿病前期，要避免发展为糖尿病。
针对糖尿病患者，餐后2小时血糖的控制目标需个体化。一般情况下，建议控制在10.0mmol/L以下，以降低慢性并发症的发生风险。要注意的是，测量餐后2小时血糖时，应从第一口进食开始计时，保持日常饮食量和结构，避免刻意节食或过量进食，以确保测量结果准确反映真实的血糖水平。
日常生活中，定期监测餐后血糖，有助于评估饮食、运动及药物治疗的效果，及时调整控糖方案，维持血糖稳定。
