菊花和枸杞通常能一起泡水喝，要注意适量饮用。
一般情况下，菊花和枸杞可以一起泡水喝，且这种组合在传统中医中较为常见，具有一定的健康益处。针对健康人群而言，菊花和枸杞泡水喝能够清热解毒、明目、滋补肝肾，尤其适合长时间面对电脑工作的人群，以及眼睛干涩、视力疲劳者。针对肝火旺盛、眼干眼涩、头晕耳鸣等症状的人群，菊花和枸杞泡水喝可以帮助调节身体状况，缓解上述症状。
虽然枸杞和菊花一起泡水有多种健康益处，但不宜一次性放入过多的枸杞和菊花，以免出现腹痛、腹泻等胃肠不适，甚至还会出现上火的情况。菊花性微寒，不适用于脾胃寒凉之人或正处于腹泻情况下的患者。即使加入了枸杞，这类人群也应适量饮用或避免饮用。
平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
