一般情况下，生葛根的功效与作用有清热解毒、升阳止泻、解肌发表、生津止渴、通经活络等，建议在专业中医师的指导下使用。具体分析如下：
1.清热解毒
生葛根性寒，能入肺、胃经，具有清热解毒的作用，可以用来治疗因风热引起的头痛、发热、口渴等症状，对内热旺盛导致的各种不适也有很好的缓解效果。
2.升阳止泻
升阳是指提升人体的阳气，增强机体的正气。生葛根有助于提升脾胃阳气，对脾虚泄泻、湿热泻痢等均有一定的治疗作用，通过升举阳气，恢复脾胃的运化功能，从而达到止泻的效果。
3.解肌发表
生葛根具有解表散邪的作用，常用于治疗外感风寒或风热所致的肌肉酸痛、关节疼痛等症状。它能够促进汗腺分泌，帮助体内的邪气随汗液排出，从而达到解表的目的。
4.生津止渴
生葛根能促进津液生成，可用于治疗热病津伤口渴，缓解口干舌燥、烦渴多饮等情况，无论是外感热病还是内伤久病导致的津伤，都有一定的生津作用。
5.通经活络
生葛根可用于治疗痹证、中风偏瘫、胸痹心痛等病症，能疏通经络，改善气血运行不畅导致的肢体麻木、疼痛、活动不利等症状。
使用生葛根时需根据自身情况适量服用，并遵循医生的建议，以确保安全有效。同时保持清淡饮食，以维护身体健康。
