通常情况下，小龙虾和橘子能一起吃，但摄入时应注意适量原则。具体分析如下：
小龙虾富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，而橘子则含有丰富的维生素C和膳食纤维。这两种食物的营养成分并不冲突，且可以相互补充，增强营养价值。且小龙虾的烹饪方式通常比较油腻，而橘子口感清爽，搭配食用可以解腻，使口感更佳。
但小龙虾和橘子一起食用不建议过量，过量食用可能会增加肠胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。特别是橘子，其中含有丰富的果酸，大量食用可能会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。有些人可能会对小龙虾或橘子过敏，在食用前，应了解自己的过敏情况，避免食用后引起过敏反应。
在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
