羊奶粉和鸡蛋通常能一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
羊奶粉富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是其中的乳清蛋白和钙质，对身体健康非常有益。鸡蛋同样是一种高蛋白食品，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。羊奶粉和鸡蛋一起食用，可以进一步增强营养摄入，为身体提供充足的能量和所需的营养素。
但在食用时应注意适量，这两种食物过量食用可能会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。尤其是高尿酸血症、痛风等患者过量摄入蛋白质可能会加重病情。如果对羊奶粉和鸡蛋中的任何一种成分过敏，就不应该将这两种食物一起食用。过敏反应可能包括皮疹、呼吸困难、消化不良等症状，严重时甚至可能危及生命。
同时，在日常饮食中，应保持膳食均衡，保持多样化的食物摄入，避免过量食用单一食物，以促进身体健康。
