一般情况下，血糖高时可以喝红豆绿豆汤，但需要注意适量饮用。具体分析如下：
红豆和绿豆都含有丰富的膳食纤维，在煮成汤后，这些膳食纤维仍然存在。膳食纤维可以增加饱腹感，延缓碳水化合物的消化吸收，从而对血糖的上升起到一定的缓冲作用，避免血糖快速升高。同时，红豆和绿豆本身的升糖指数相对较低，在合理烹饪的情况下，煮成的红豆绿豆汤不会使血糖在短时间内急剧上升。
在饮用时需要控制量，不宜过量饮用。因为红豆绿豆汤中也含有一定量的淀粉，可被分解为葡萄糖，过量摄入可能会导致血糖波动较大。同时，如果红豆绿豆汤中加入了过多的糖分或其他高糖食材，也需要谨慎饮用，以免对血糖造成不利影响。
血糖高的人群在饮用红豆绿豆汤时，还需要注意与其他食物的搭配和整体饮食结构的调整。建议多食用五谷杂粮、新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物，并限制高糖、高脂食物的摄入。
