低盐饮食一般能缓解高血压及相关疾病导致的头晕恶心，但如果是低血压或其他原因引起的，一般不能缓解。建议及时就医，在医生的指导下进行处理。
高盐饮食会导致血压升高，进而可能引发头晕恶心等症状。高血压患者采取低盐饮食有助于控制血压，从而可能减轻头晕恶心的症状。低盐饮食可以减少体内水分的潴留，针对水肿而引起的头晕恶心，通过限制钠盐摄入，可以帮助缓解相关症状。
如果头晕恶心并非由高血压引起，而是由耳部疾病、神经系统疾病、代谢性疾病等导致，低盐饮食可能无法直接缓解这些症状。此外，针对低血压患者，过度限制盐分摄入可能会进一步降低血压，反而加重头晕恶心的症状。
日常生活中，建议合理调整饮食，适量补充盐分，避免暴饮暴食，选择易消化的食物，避免摄入油腻、辛辣或不易消化的食物。
