体温35.5℃属于体温偏低，不属于标准正常体温，可由测量失误、环境寒冷等外界因素造成，也可能和身体代谢异常相关。需要结合身体感受，排除干扰因素之后再做判断。长期体温偏低伴随乏力不适，请及时就医检查。
健康人群腋下体温大多维持在36到37摄氏度之间，35.5℃属于低体温。测量时间不足，腋下汗液未擦干，环境温度过低，都可以造成测量数值偏低。若是外界因素导致，做好保暖之后复测，体温大多可以恢复正常，一般不需要特殊药物治疗，只需脱离寒冷环境，增添衣物即可。
排除测量误差后依旧持续35.5℃，就要警惕病理因素，甲状腺功能减退、体质虚弱、营养摄入不足，都可以引发低体温。针对原发病开展干预，能够改善体温偏低的情况。若持续低体温，还伴随精神萎靡，手脚冰凉，畏寒加重，不可忽视，需要明确背后的发病诱因。
日常做好身体保暖，适当增加优质热量食物摄入，坚持温和的活动促进血液循环，减少长期处在阴冷环境，帮助身体维持稳定的基础体温。
