半夜发烧39℃可以通过调节居住环境、物理降温护理、口服退热药物、补充身体水分、密切观察病情等方式进行处理，夜间高热存在病情加重风险，出现精神萎靡、抽搐请及时就医。
1、调节居住环境：发烧时不要厚被捂汗，把室内温度调到舒适范围，保持房间适度通风。解开身上厚重衣物，帮助身体散热，捂汗会造成热量无法散出，体温持续走高。同时保证环境安静昏暗，方便患者休息，减少外界因素带来的身体消耗。
2、物理降温护理：可以使用温水擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟这些大血管经过的位置，借助水分蒸发带走体表热量。不要使用酒精擦拭身体，酒精会经皮肤吸收带来额外伤害。擦拭过程留意患者感受，出现怕冷寒战就要停止操作，做好身体保暖。
3、口服退热药物：物理处理之后体温依旧居高不下，可以按照说明服用退热药物，严格参照年龄体重把控用量。服药之后静待药效发挥，不可以短时间反复叠加服用不同退热药品。记录服药时间，观察体温变化，不可盲目频繁用药。
4、补充身体水分：高热状态身体水分流失速度加快，少量多次饮用温水，也可以饮用淡电解质水。充足水分可以辅助身体散热，预防脱水情况，还能促进代谢废物排出。不要一次性大量猛灌水，避免肠胃出现不适，拒绝冷饮冰水。
5、密切观察病情：定时测量体温，留意精神状态、呼吸、面色变化，记录体温波动情况。如果服药退热之后又快速反弹，或是出现呕吐、浑身抽搐、呼吸急促，不要继续居家处理。做好记录，为后续医生判断病情提供参考。
高热褪去之后保证充足睡眠，饮食选择清淡好消化的食物，继续监测体温，做好保暖，减少外出吹风，帮助身体逐步恢复正常状态。
