怎么判断自己有没有抑郁症

专家文章⋅ 05-06 ⋅ 19 阅读

判断自己是否有抑郁症，可从情绪状态、兴趣变化、睡眠质量、躯体症状、认知功能等方面观察，结合症状持续时间综合判断，需警惕长期负面状态对身心的影响。若相关症状持续超过 2 周且影响正常生活，建议及时就医评估。...